Suasana Kantor Sudah Mulai Jenuh dan Bikin Stres? Coba Hias Meja Kerja dengan Tanaman

MENGHABISKAN delapan jam kerja di kantor memang kadang terasa membosankan. Banyaknya pekerjaan yang harus diselesaikan semakin menambah beban pikiran hingga tak jarang pekerja mengalami stres.

Meminimalkan tingkat stres di kantor bisa Anda siasati dengan menghiasnya. Berdasarkan studi terbaru, tanaman dapat membantu memerangi hari-hari ketika tubuh kurang prima.

Mereka yang kantornya di gedung bertingkat tinggi tahu betul betapa mudahnya penyakit menyebar. Tapi, meski masalah kesehatan sering dikaitkan dengan ventilasi buruk, bahan kimia yang ada di perabot kantor juga bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Menurut peneliti, solusinya sederhana saja. Cukup berinvestasi lewat tanaman hijau yang akan membantu membersihkan udara dari bahan kimia beracun.

“Salah satu cara terbaik untuk mengatasi sakit dan stres adalah dengan mengisi kantor dengan tanaman,” tulis Eddie van Etten dan Pierre Horwitz untuk The Conversation seperti dilansir Antara dari Independent, Rabu (10/1/2018).

“Idealnya, Anda ingin tanaman yang mudah dirawat dan bisa “membersihkan” patogen di udara, mengurangi bakteri dari kantor, dan bisa tetap segar meski hanya mendapat sedikit cahaya matahari.”

Para peneliti menambahkan menaruh tanaman hijau di kantor dapat membantu membersihkan udara dari zat berbahaya yang ditemukan di perabot kantor termasuk formaldehid, benzena, etilbenzena, toluena, xilena, dan bahkan amonia dari produk pembersih.