6 Rekomendasi Camilan Sehat untuk Balita, Ibu Pilih Mana?

PORSI makan anak tidak hanya makan utama yang diberikan tiga kali sehari. Di sela waktu senggangnya, berikan si kecil camilan sehat yang juga mengenyangkan.

Ibu tak usah bingung mencari camilan yang sehat untuk buah hati yang rendah kalori. Bahkan hampir semua rekomendasi camilan sehatnya mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang si kecil.

Berikut adalah 6 rekomendasi xamilan sehat yang bisa diberikan kepada si kecil, sebagai pendamping makanan utama. Simak ulasannya, dilansir Parents, Sabtu (6/1/2018):

Sereal gandum

Umumnya sereal gandum didominasi dengan nutrisi vitamin, kalsium, dan serat. Sebagai pelengkapnya, Anda bisa menambahkan susu segar dan buah-buahan. Pasti si kecil akan suka dengan rasanya, apalagi kalau dibiasakan sejak bayi. Camilan ini juga rendah kalori, sehingga tak membuat balita cepat gemuk.

Keju