Kurang Istirahat Bisa Tingkatkan Risiko Komplikasi Diabetes!

Bagi beberapa orang, suhu tinggi bisa menyebabkan pembuluh darah melebar, yang dapat meningkatkan penyerapan insulin dan berpotensi menyebabkan gula darah rendah. Sedangkan bagi beberapa orang lainnya, suhu tinggi ini akan meningkatkan kadar glukosa darah, karena suhu yang tinggi memberikan stres pada sistem tubuhnya.

7. Pergi liburan

Travelling atau pergi liburan ke tempat yang jauh, di mana mengharuskan Anda melewatkan beberapa zona waktu merupakan masalah besar bagi para diabetesi. Pasalnya, perubahan waktu bisa mengganggu jadwal minum obat dan kebiasaan makan serta tidur mereka.

Nah, hal tersebutlah yang nantinya akan berpengaruh pada naik-turunnya kadar glukosa darah Anda para diabetesi. Konsultasikan ke dokter terlebih dulu sebelum Anda memutuskan untuk melakukan perjalanan jauh.

(Dinno Baskoro)