Catat! 5 Waktu yang Mengharuskan Anda Mengonsumsi Makanan Asin Lebih Banyak

Orang yang lebih tua

Orang tua yang berusia 80 tahun ke atas, bisa mengalami dorongan otak dengan menaikkan asupan garamnya. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang dewasa yang lebih tua yang mengonsumsi sodium dalam jumlah sedan, aktivitas otak akan lebih baik, bila dibandingkan dengan mereka yang diet rendah sodium.

Kena bartter syndromes

Sekelompok kondisi yang dikenal sebagai bartter syndrome dapat mempengaruhi kemampuan ginjal untuk mengolah garam yang Anda konsumsi. Beberapa gejala dari kondisi ini termasuk muntah sampai rasa haus yang berlebihan. Maka itu, Anda dapat konsumsi makanan serba asin untuk mendapatkan cukup natrium.

(Helmi Ade Saputra)