4. Jaga anak tetap terhidrasi
Saat anak Anda mengalami masalah pilek dan batuk, sangat penting untuk membuatnya tetap terhidrasi. Minum air putih secara berkala akan membantu melawan flu biasa dan mengurangi peradangan di tenggorokan bersamaan dengan meredakan infeksi. Cairan lain dalam bentuk sup hangat atau jus segar juga bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuhnya yang hilang.
5. Berkumur dengan garam
Berkumur segelas air panas dengan satu sendok teh garam bisa bermanfaat meredakan sakit tenggorokan. Mintalah anak Anda untuk berkumur dengan air garam 2 kali sehari. Air garam akan membantu meredakan rasa sakit.