MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Nah, kalau ibu hamil ingin minum kopi, hindari waktu malam hari. Waktu istirahat malam sebaiknya dipergunakan dengan baik. Hindari risiko insomnia yang bakal mengganggu kesehatan janin pula.
(Baca Juga: Sariawan Tidak Kunjung Sembuh, Normal atau Gejala Kanker Mulut?)
dr Damar juga berpesan, selama kehamilan Anda harus memvariasikan makanan sehat. Hal ini dilakukan untuk menjaga keseimbangan tubuh, serta kekebalannya.
"Sehabis minum kopi, ibu hamil harus banyak minum air putih. Makan sehat dengan buah dan sayur agar mendapatkan antioksidannya," simpulnya.
(Helmi Ade Saputra)