OKEZONE WEEK-END: Hirup Aromanya Usir Stres, Yuk Buat Sendiri Lilin Aromaterapi Kopi, Mudah Kok!

KOPI banyak dikenal orang karena mengandung kafein yang bisa berefek sebagai stimulan. Akan tetapi terlalu banyak kopi bisa membawa masalah kesehatan apalagi jika sudah kecanduan. Jangan sampai Anda dikendalikan oleh kopi. Sebaliknya, Anda harus bisa mengendalikan kopi agar mendapatkan manfaat dari mereka.

(Baca Juga: Cara Mudah Atasi Kapalan, Rendam dengan Air Hangat Selama 10 Menit, Kulit Mati Akan Terangkat)

Salah satu yang bisa dilakukan adalah menghirup aroma kopi. Efeknya hampir sama seperti saat Anda meminumnya. Manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mencium aroma kopi adalah mengurangi tingkat stres, memicu ingatan dan ikatan terhadap kopi, serta menipu otak untuk menekan keinginan untuk minum kopi.

(Baca Juga: Kaya Nutrisi, Makan Biji Semangka Rebus Bantu Hilangkan Jerawat hingga Meningkatkan Kesuburan Pria)

Banyaknya manfaat yang didapatkan hanya dengan menghirup aroma kopi membuat orang berkreativitas dengan membuat aromaterapi kopi. Mulai dari minyak esensial, lulur, balsem, hingga lilin kopi. Lilin aromaterapi kopi adalah jenis aromaterapi yang sering banyak dipilih.

(Baca Juga: Identik dengan Ritual Mistis, Ternyata Mandi Kembang Punya 6 Manfaat Ini Lho)

Daripada menghabiskan uang untuk membeli lilin aromaterapi kopi, ada baiknya Anda membuat sendiri lilin aromaterapi kopi. Dikutip dari berbagai sumber, Sabtu (26/8/2017), cara membuatnya cukup mudah. Inilah cara-cara yang bisa Anda ikuti untuk membuat lilin aromaterapi kopi sendiri.

Alat :

Dudukan lilin (tidak wajib)

Gunting

Panci kecil

Paper cup

Bahan :

Bubuk atau ampas kopi

Lilin 1 buah

Cara membuat

1. Setelah menyiapkan alat dan bahan, langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah melelehkan lilin di panci. Lalu ambil sumbu lilin dengan hati-hati.

2. Kemudian siapkan paper cup. Pastikan tidak ada noda sama sekali di dalam paper cup. Letakkan bubuk atau ampas kopi ke dasar paper cup.

3. Tuangkan setengah lelehan lilin dari panci ke paper cup dengan hati-hati.

4. Kemudian letakkan sumbu lilin di bagian tengah paper cup. Agar lebih mudah, Anda bisa mengaitkan sumbu ke dudukan besi yang biasa digunakan untuk minyak aromaterapi.

5. Setelah lelehan lilin mulai mengering, tuangkan kembali seluruh sisa lelehan lilin yang ada di panci. Apabila sudah mengering, bisa Anda panaskan kembali agar meleleh lagi.

6. Tunggu hingga lilin mengering secara keseluruhan dengan sempurna. Bisa dibantu dengan kipas atau meletakkan di luar ruangan.

7. Setelah kering, gunting paper cup. Jadilah lilin aromaterapi kopi yang Anda buat sendiri.

Mudah bukan? Anda bisa menyalakan lilin itu kapan pun merasa stres atau membutuhkan aroma untuk merilekskan tubuh.

(Helmi Ade Saputra)