LATIHAN yoga di saat hamil memang disarankan, karena dampaknya baik untuk kesehatan dan sebagai persiapan persalinan. Tapi, wanita hamil tidak boleh sembarang memilih gerakannya, karena bisa-bisa mengalami cedera hingga risiko gangguan penglihatan.
Seperti yang dialami seorang wanita hamil dari Kota Leicester, Inggris. Dia kehilangan penglihatannya setelah melakukan sesi yoga dengan pose ke bawah.
Kejadian ini merupakan kasus medis baru yang tak terduga. Posisi yoga yang dilakukan tersebut berisiko membuat dirinya mengalami retinopati valsalva (VR). Hal ini karena menyebabkan aliran darah di bagian mata tersumbat.
(Baca Juga: Selain Menunda Kehamilan, Ternyata Ini 6 Manfaat Lain Penggunaan Pil KB pada Perempuan)