Tidur Telanjang Bantu Jaga Kesuburan dan Bikin Awet Muda

KABAR gembira bagi siapapun yang doyan tidur telanjang! Siapa sangka, kebiasaan yang mungkin sulit dihilangkan bagi sebagian orang itu memiliki manfaat tersembunyi yang bisa mengubah hidup Anda. Sebut saja masalah kesuburan.

Bagi pasangan suami istri, hal tersebut tentunya akan sangat baik. Apalagi mereka yang sedang fokus pada program kehamilan. Jadi jangan ragu untuk membiasakan tidur telanjang, ya!

Berdasarkan studi yang dilakukan pada 2015 oleh National Institute of Child Health and Human Development, Maryland, dan Stanford University, tidur dengan celana pendek petinju atau piyama ternyata dapat merusak produksi sperma dan membahayakan peluang memiliki bayi.

Hal tersebut dikarenakan kurangnya udara yang masuk saat tidur. Sehingga meningkatkan suhu testis, yang dapat menyebabkan kualitas sperma pria menurun. Dengan membiasakan untuk mengenakan pakaian tidak ketat saat siang dan tidur telanjang dapat menghasilkan peningkatan kualitas sperma sebesar 25pc.

Tidak hanya memperbaiki kesuburan tubuh, tidur telanjang juga memiliki fungsi lain. Dilansir dari Telegraph, ada beberapa manfaat lain dari kebiasaan ini, antara lain