Waspadai 5 Dampak Makan Ikan di Musim Pancaroba

MAKAN ikan adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan asam lemak omega-3 dan protein. Tapi di musim hujan sebaiknya Anda tidak makan ikan. Mengapa demikian?

Ahli Gizi Priya Kathpal membeberkan alasannya yang tak bisa membuat Anda makan ikan sembarangan. Simak penjelasannya berikut ini, dilansir Thehealthsite, Kamis (15/6/2017).

Musim kawin

Tahukah Anda, saat musim hujan waktunya ikan kawin. Nah, bila Anda mengonsumsinya dengan telur di dalamnya, Anda mungkin akan menderita infeksi perut atau keracunan makanan.

Tercemar

Pada musim hujan, air tawar atau air laut bisa saja tercemar dengan kotoran. Dalam keadaan seperti itu, ada kemungkinan ikan tersebut tidak higienis. Maka, hindari makan ikan di musim hujan karena dampaknya tidak baik untuk kesehatan.

Tidak segar