Usia Berapa yang Tepat untuk Konsumsi Suplemen Kolagen?

Aduh keriput! Aduh fleks hitam! Aduuuuh..

ITU memang beberapa tanda penuaan. Banyak perempuan usia di bawah 30 tahun sepertinya sudah mulai mengalami ini. Karena itu, perawatan kulit sudah dilakukan sejak usia sekitar 20 tahun.

Yang menjadi tren sekarang ini adalah mengonsumsi kolagen aktif. Bisa berupa minuman atau berbentuk pil. Manfaat yang ditawarkan dari vitamin tubuh untuk kecantikan itu salah satunya adalah menghambat penuaan dini.

Tapi, tahu tidak, kalau usia yang paling cocok mengonsumsi kolagen adalah sekitar 50 tahun. Vitamin tersebut diperlukan karena pada usia itu, tubuh membutuhkan lebih banyak suplemen agar tetap mempertahankan kesehatan.

Pada usia itu tingkat kesuburan juga mulai berkurang. Dengan tambahan kollagen, maka setidaknya tubuh kembali memproduksi sel yang mampu membuat kulit tetap segar, tetap kenyal. Nah, kalau di usia muda, seperti di bawah 30 tahun, kollagen berfungsi sebagai peningkat sistem kerja tubuh. Makanya, kulit akan terasa jauh lebih terlihat muda.

Namun, mengonsumsi kolagen di usia muda juga kurang baik karena akan membuat tubuh bekerja ekstra di usia 50 tahun ke atas. Sebab, di usia mudanya, tubuh sudah dipaksa untuk bekerja lebih ekstra.

(Dinno Baskoro)