5 Khasiat Rahasia Jambu Merah yang Jarang Diketahui

ANDA pasti pernah makan jambu merah, baik langsung atau hidangan rujak. Tapi, tahukah Anda rahasia khasiat di balik makan jambu merah?

Buah yang juga sering disebut jambu air ini kaya akan vitamin C, serat makanan, vitamin A, kalsium, thiamin, niasin, zat besi, belerang dan potasium. Dari segi senyawa organik, jambu merah mengandung jambosine, asam betulinat dan friedelolactone.

Karena itu, doyan makan jambu merah baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Berikut khasiat rahasia makan jambu merah untuk kesehatan yang dilansir dari Organictfacts:

Kontrol diabetes

Jambosin adalah sejenis alkoloid yang telah menunjukkan hasil menjanjikan dalam menghalangi konversi pati menjadi gula. Hal ini bisa menjadi perkembangan sangat penting bagi penderita diabetes dan mereka yang berisiko terkena diabetes. Penelitian lebih lanjut sedang dilakukan untuk mengetahui dampak jambosin terhadap pengendalian gula darah.