Makan Bawang Mentah Bikin Produksi ASI Melimpah

BAWANG mentah dikenal sebagai bahan utama pengobatan rumah yang banyak digunakan untuk banyak penyakit. Namun, kini kalangan ibu menyusui juga dapat merasakan khasiatnya.

Bawang, termasuk bombai, bawang putih dan bawang merah memiliki kadar senyawa sulfur yang bertanggungjawab atas khasiatnya. Selain itu, bawang adalah sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, folid acid, chromium, kalsium dan serat yang baik.

Karenanya, bawang mentah dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bila dikonsumsi secara rutin, termasuk bagi kalangan ibu menyusui. Berikut manfaat mengonsumsi bawang mentah secara rutin seperti dilansir dari Boldsky, Selasa (23/5/2017):

Untuk detoksifikasi

Mengonsumsi bawang bombai membantu dalam mendetoksifikasi tubuh Anda dari racun berbahaya. Ini akan memurnikan darah Anda dan pada akhirnya membuat tubuh sehat. Bawang bombai lebih bermanfaat bila dikonsumsi mentah.