Takaran Minum Air Putih yang Disarankan saat Minum Obat Tablet

SEBERAPA banyak air yang Anda minum saat menelan obat? Dokter biasanya memberitahu pasien untuk minum segelas air penuh dengan tablet dan kapsul.

Dr Pradip Shah, dari Fortis Hospital di Mumbai, mengatakan banyak pasien yang hanya minum air putih cukup beberapa teguk saja saat minum obat.

"Air adalah "kendaraan" untuk tablet dan yang membantu agar tablet itu larut dalam air," ujar dr Shah.

Air dapat membantu gerakan tablet dari mulut ke perut Anda dan menjaganya agar ia tidak terjebak di satu tempat. Minum banyak air juga mencegah agar Anda tidak tersedak tablet di tenggorokan.

Bahkan, beberapa orang memiliki kebiasaan menelan pil tanpa minum air. Kebiasaan ini dinilai buruk karena ada dua alasan.