MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Mencegah kembung
Pisang membantu melawan retensi gas dan air, karena buah ini meningkatkan bakteri pembengkakan di perut. Pisang juga merupakan sumber potasium yang baik untuk mengurangi retensi cairan dalam tubuh.
Perut kenyang lebih lama
Pisang kaya akan pati yang memperlambat proses pencernaan. Hal ini memberi makan bakteri baik di usus yang menekan nafsu makan dan menyebabkan oksidasi lemak lebih efisien. Karenanya, makan 1 pisang setiap hari bisa membuat perut kenyang lebih lama.
(Helmi Ade Saputra)