MESKI termasuk buah yang lezat, pepaya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, terutama yang masih mentah atau pepaya muda. Karena, ada sejumlah efek samping yang muncul akibat mengonsumsi pepaya berlebihan.
Berikut alasan yang mengharus seseorang menghindari dan membatasi konsumsi pepaya seperti dilansir Boldsky:
Gula darah rendah
Pepaya yang telah difermentasi bisa menurunkan kadar gula darah. Mengonsumsi pepaya dalam bentuk ini bisa membuat gula darah terlalu rendah pada orang yang sudah memiliki kadar gula darah rendah.
Memperburuk masalah pernapasan