Ahli gizi Candice Van Eeden menyebutkan bahwa getah birch dapat meredakan nyeri sendi. Getah ini juga mampu membantu meredakan gejala arthritis, osteoarthritis, serta inflamasi.
Mengurangi gigi berlubang
Konsumsi getah birch dapat mempromosikan kesehatan mulut, berkat kandungan xylitol. Gula alami ini mampu mencegah gigi berlubang akibat bakteri yang menyebabkan pembusukan, menurut California Dental Association.
(Helmi Ade Saputra)