MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Memiliki lebih banyak energi dan rasa optimis
Dr. Erik Peper, seorang profesor kesehatan holistik dari San Francisco State University, telah melakukan penelitian tentang bagaimana postur tubuh dapat memengaruhi suasana hati, memberikan lebih banyak energi, dan bahkan melawan depresi.
Menjadi lebih berkonsentrasi
Semakin banyak pasokan oksigen yang kita dapatkan dengan cara duduk tegak, kita akan semakin berkonsentrasi dan memiliki fokus yang lebih baik.
Kepercayaan diri meningkat