Kenali Tanda-Tanda Mata Lelah karena Menatap Layar Komputer

Jika mata Anda terasa berair, bukannya mata baik-baik saja tetapi justri mengalami mata lelah. Istirahatkan mata Anda dengan menjauh dari komputer dan harus diatasi segera.

Mata terasa nyeri

Kalau tiba-tiba Anda mengalami kondisi mata yang sangat nyeri juga harus diwaspadai. Selain kurang tidur, mata Anda terlalu lelah menghadap komputer. Sehingga, Anda harus mencegahnya agar tidak berakibat fatal.

Penglihatan kabur atau ganda

Biasanya bagi Anda yang terlalu lama menghadap komputer, penglihatan terasa kabur atau ganda. Ini tandanya mata Anda sangat lelah dan harus menjauh dari komputer atau laptop.

(Helmi Ade Saputra)