Berolahraga berlebihan dapat menyebabkan ambeien pada banyak orang. Karena banyak tekanan pada perut bagian bawah, terutama saat melakukan latihan kaki.
Terlalu lama duduk di toilet
Jika Anda menghabiskan banyak waktu duduk di toilet, berusaha memaksakan diri untuk mengeluarkan tinja, pembuluh darah dubur bisa meradang, sehingga menyebabkan ambeien.
Sembelit
Sembelit juga dapat menyebabkan ambeien. Karena akumulasi tinja di dalam usus dapat menyebabkan pembuluh darah dubur pecah, karena mereka keluar.