Ini Dia Khasiat Minum Teh Hijau saat Sarapan

Penelitian ilmiah telah mengungkapkan bahwa EGCG dalam ekstrak teh hijau menghambat pertumbuhan sel kanker. Bahkan, berkat itu, minum teh hijau juga menghancurkan sel kanker yang sudah ada tanpa merusak sel-sel normal dan sehat.

5. Menurunkan risiko jantung

Salah satu manfaat kesehatan dari ekstrak teh hijau adalah menurunkan bahaya dari penyakit jantung. Sebuah penelitian telah menunjukkan, sering minum teh hijau mengurangi risiko terkena tekanan darah sebesar 46-65 persen dibandingkan orang yang tidak minum teh hijau. Karena itu, minum teh hijau akan menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

(Helmi Ade Saputra)