Hati-Hati, Sering Kehujanan Cepat Memicu Migrain

INDONESIA sedang dilanda cuaca ekstrem yang disertai dengan intensitas hujan yang tinggi. Nah, bagi kalian yang sering memaksakan keluar rumah di kala hujan, waspadalah!. Karena pemicu migrain, salah satunya karena faktor sering kehujanan.

Di samping itu, ada juga lima faktor lain penyebab migrain. Simak ulasannya, dilansir Health, Selasa (10/1/2017).

Sering kehujanan

Musim hujan yang sangat ekstrem terjadi di wilayah Jabodetabek dan beberapa kota lainnya di Indonesia. Sudah pasti Anda akan mengalami kehujanan, sehingga membuat kepala pusing sebelah. Studi ini telah dibuktikan oleh tim peneliti dari Harvard University. Mereka menunjukkan risiko 7,5 persen, seseorang mengalami migrain akibat cuaca dingin, kehujanan, dan peningkatan suhu ekstrem di lingkungan sekitar Anda.

Melewatkan makan siang

Karena alasan sibuk, tak sedikit orang melewatkan makan siang di sela aktivitasnya. Hati-hati, kebiasaan buruk ini memicu Anda mengalami migrain yang menyebabkan penurunan kadar gula darah atau bahkan mengganggu sistem metabolisme tubuh Anda.

Tidak terpapar sinar matahari pagi