MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Kacang kenari pada umumnya dikenal sebagai camilan yang membantu menjaga kesehatan otak. Hal ini karena tingginya kandungan asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan otak dan membantu meningkatkan daya ingat.
Meredakan stres dan depresi
Kacang kenari kaya akan asam lemak omega 3, sehingga menjadi salah satu sumber asupan terbaik yang membantu meredakan stres dan depresi. Konsumsi secara teratur kacang kenari yang direndam semalaman untuk meningkatkan mood.
(Helmi Ade Saputra)