Jika Anda menderita nyeri pada bagian tubuh tertentu, coba menggosokkannya dengan kulit pisang. Menggosokkan kulit pisang di daerah nyeri selama 30 menit akan membantu meringankan rasa sakit.
Meningkatkan mood
Kulit pisang tidak hanya mengandung serat larut, tetapi juga tryptophan. Asam amino esensial ini diperlukan untuk memproduksi serotonin, yaitu hormon di otak yang meningkatkan mood.
(Helmi Ade Saputra)