Jangan Buang Biji Mangga, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan (Part-1)

Serbuk biji mangga dapat digunakan untuk membersihkan gigi dari sisa makanan dan plak. Caranya dengan menabur bubuk biji mangga pada sikat gigi dan gunakan seperti biasa.

Menurunkan kolesterol

Konsumsi bubuk biji mangga dapat memperlancar aliran darah. Pasalnya kandungan nutrisi di dalamnya dapat mengurangi kadar kolesterol jahat yang dikenal LDL.

Mengatur gula darah

Penderita diabetes juga dapat mengonsumsi bubuk biji mangga. Sebab, efeknya dapat mengatur kadar gula dalam darah.

(Helmi Ade Saputra)