DIET MAYO DAY 11: Kondisi yang Membuat Anda Harus Berhenti Diet Mayo

SELAMAT! Diet mayo selama 13 hari sebentar lagi selesai. Tapi pada hari ke 11 jika mengalami gejala berikut, lebih baik jangan teruskan diet mayo.

"Jangan jalankan diet mayo Indonesia jika sering berkeringat, ada tekanan darah rendah, muntah atau mencret," ungkap Jocelyn Halim, seorang ahli gizi kepada Okezone.

Sangat disayangkan memang, disaat-saat terakhir program diet mayo tapi malah merasakan gejala tersebut. Jangan berkecil hati, meski di hari ke 11 gagal tapi Anda sudah menjalani 10 hari dimana hasil penurunan berat badan sudah terasa.

Tapi ada baiknya jika Anda tidak melanjutkan diet mayo. Pasalnya tujuan diet mayo tidak sekadar menurunkan berat badan, tapi demi kesehatan juga. (Baca: DIET MAYO DAY 4: Pelaku Diet Mayo Harus Banyak Minum Air Putih)

"Diet bisa dijalankan ketika tubuh sudah membaik dan orang sudah tidak merasa lelah," pungkas.

Simak terus diet mayo 13 hari bersama Okezone, mulai dari 17-29 Oktober 2016.

(Helmi Ade Saputra)