ORANG yang tengah menjalani program diet memang harus membatasi asupan makanan yang masuk ke tubuhnya tapi bukan berarti tidak bisa makan makanan enak. Burito bisa jadi menu sarapan yang nikmat apalagi jika diberi isian yang enak dan mudah dibuat.
Dikutip dari buku Healthy Diet Recipe Book karya Hyacinth Wilding dan Lesha Hicks, berikut resep lengkap burrito yang bisa jadi menu sarapan sehat untuk yang tengah menjalani diet. Takaran ini untuk membuat 4 porsi jadi sesuaikan dengan kebutuhan, Rabu (19/10/2016).
Bahan-bahan
4 lembar tortilla gandum utuh
4 butir telur