Merokok
Merokok dapat memicu berbagai penyakit serius. Diantaranya stroke, jantung dan kanker. Karena itu segera hentikan kebiasaan ini tubuh lebih sehat dan punya harapan hidup lebih panjang.
Alkohol
Konsumsi minuman beralkohol dalam jumlah besar adalah kebiasaan yang buruk. Dampaknya hampir sama seperti merokok, karena dapat memicu berbagai penyaki serius.
Stres