MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Biasanya konsumsi daging merah dan berlemak, menjadi salah satu faktor penyebab kolesterol tinggi.
Namun, ketahui faktor lainnya sebagai pencetus kolesterol tinggi, dikutip dari laman Health, Selasa (6/9/2016).
Diet yang salah
Terlalu banyak mengonsumsi lemak jenuh, terutama di pagi hari seperti daging sapi, daging babi, susu, telur, mentega, dan keju, bisa memicu kenaikan kolesterol Anda. Jika memang benar, ada baiknya untuk menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh.
Berat badan