Detoks Liver dengan Makanan Sehat Ini

Kunyit membantu melawan peradagan dalam tubuh, dan ini secara khusus aktif di dalam liver Anda. Jadi, bila Anda memiliki infeksi liver atau infeksi lainnya, sertakan ekstra kunyit ke dalam makanan Anda.

Mineral Zink

Zink membantu memecah alkoohol sehingga mudah ditangani tubuh Anda. Bayam, kacang-kacangan, jamur, dan makanan laut adalah sumber zink yang baik untuk membantu membersihkan racun dari liver.

(Helmi Ade Saputra)