Kita semua tahu manfaat minum teh hijau dan lemon. Tapi, banyak yang mungkin belum tahu bahwa teh hijau dicampur lemon juga memberikan banyak manfaat kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah membantu menurunkan berat badan.
Buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayuran baik untuk kesehatan, karena kaya vitamin, mineral dan serat, serta protein. Selain itu, buah dan sayur juga membantu menurunkan berat badan dan menjaga pencernaan tetap sehat, serta melindungi sistem kekebalan tubuh. Dilansir dari Zeenews, Kamis (12/5/2016).
(Helmi Ade Saputra)