MAKAN junk food mungkin bisa sangat nikmat dan mengenyangkan. Tapi, sesungguhnya terlalu sering makan junk food bisa mengantarkan Anda dengan cepat terhadap kematian.
Karena, ada sejumlah masalah kesehatan yang mematikan akibat terlalu sering mengonsumsi junk food. Berikut bahaya terlalu sering mengonsumsi junk food sebagaimana dikutip Thehealthsite, Senin (14/3/2016).
Mempengaruhi fungsi otak
Sebuah studi dalam Journal Brain, Behavior, and Immunity menunjukkan bahwa makan junk food dalam 1 minggu sudah cukup memicu gangguan memori. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa lemak jahat dari junk food cenderung untuk menggantikan lemak sehat di otak.