Rempah Ajaib Atasi Batuk Kering

Kunyit

Kandungan kurkumin yang tinggi di dalam kunyit memiliki efek terapi pada batuk. Manfaat lainnya juga dapat mencegah infeksi virus seperti batuk dan pilek.

Tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit halus dan lada hitam dalam secangkir air hangat. Atau Anda juga dapat merebus kunyit segar, tambahkan sedikit madu dan minum tiga kali sehari.

Bawang putih

Senyawa aktif yang disebut allicin di dalam bawang putih bersifat antimikroba, antibakteri, dan antivirus. Kalau Anda memakannya mentah atau diolah sebagai minuman, manfaatnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

(Renny Sundayani)