 
                BUAH jeruk dikenal kaya vitamin C yang dapat menjaga sistem kekebalan tubuh. Tapi tahukah Anda, ternyata kulitnya juga bisa mencegah sembelit.
Bukan hanya itu saja, ada beberapa kulit buah yang sehat dimakan beserta dagingnya seperti ulasan berikut ini, sebagaimana dikutip Boldsky, Senin (24/8/2015).
Jeruk
Makan kulit jeruk akan membantu Anda mencegah penyakit jantung, meningkatkan kesehatan mulut, meredakan gangguan pernapasan, serta mencegah sembelit dan mulas.