SARAPAN sehat menentukan kualitas kegiatan di siang harinya. Untuk itu usahakan untuk selalu menyantap makanan dan minuman sehat sebagai menu sarapan.
Dikutip dari buku 40 Resep Jus Buah Populer, karya Risty Ramadhani, berikut resep lengkap jus apel kiwi yang bisa Anda jadikan menu sarapan spesial, Kamis (29/10/2015).
Bahan-bahan
1 buah apel hijau granny smith, kupas dan potong
1 buah kiwi, kupas dan potong
1 sdm gula (sesuai selera)
2 sdm yoghurt
200 ml air es
Cara membuat
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus;
2. Tuang jus ke dalam gelas, tambahkan es batu jika suka. Sajikan segera.
(Santi Andriani)