KERAP berlama-lama di depan televisi? Jika ya, Anda patut waspada! Pasalnya, kebanyakan menonton televisi dipercaya punya sederet dampak buruk bagi kesehatan Anda. Berikut ulasan lengkapnya.
Tingkatkan risiko diabetes tipe 2
Tonton televisi lebih dari dua jam perhari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 20 persen. Tak hanya itu, sejumlah studi juga menemukan bahwa menghabiskan waktu berlama-lama di depan televisi berpotensi besar menyebabkan kematian dini.
Picu obesitas
Saat di depan televisi, Anda tentulah jarang bergerak. Dikatakan para periset, hal tersebut dapat memicu terjadinya obesitas alias kegemukan. Kondisi tubuh akan makin parah jika Anda juga membarenginya dengan ngemil.
Kacaukan suasana hati