MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Fakta dari efek rokok memang sangat jauh dari apa yang dideskripsikan atau digambarkan oleh iklan-iklan mereka. Rokok mengandung lebih dari 7.500 bahan kimia yang akan merusak tubuh dan malapetaka bagi sistem endokrin yang menghasilkan hormon testosteron.
Hindari Gula
Dalam sebuah penelitian, makanan yang mengandung gula dapat menurunkan kadar testosteron serum sebesar 25 persen. Jalan terbaik adalah hindari gula, terlebih dari minuman. Menghindari gula juga terbukti baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
(Renny Sundayani)