-Hindari anak untuk mengonsumsi makanan yang pedas, tidak higienis / setengah matang, minuman bersoda, kafein / teh, makan cokelat yang terlalu banyak, dan sebagainya yang dapat memicu anak sakit perut.
-Menggunakan sanitasi yang bersih, dalam penyiapan makanan termasuk untuk mencuci sayur dan buah yang akan dikonsumsi.-Alat-alat makanan harus dicuci bersih untuk menghindari infeksi.
-Biasakanlah anak sarapan di rumah dan membawa bekal dari rumah agar ia tidak jajan sembarangan.
-Buatlah menu-menu yang sehat dan berserat seperti sayur dan buah.
(Tuty Ocktaviany)