Berikan Jus Pertama MPASI Adalah Salah!

GIZI seimbang, yang selama ini dikenal dengan empat sehat lima sempurna, sangat dibutuhkan oleh bayi, termasuk saat mereka baru diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI).

Konsultan anak, dr. Sylvia Heryeni, IBCLC, menjawab pertanyaan mengenai kebiasaan hanya memberikan jus pada bayi di masa pertama pemberian MPASI. Menurutnya ini adalah salah, karena bagaimana pun bayi tetap membutuhkan gizi seimbang yang terdiri atas karbohidrat, protein, serat, mineral, dan vitamin.

"Untuk anak kita bisa sehat, ibu harus berpedoman pada gizi seimbang. Kalau hanya diberikan jus buah saja, yang terpenuhi hanya vitamin dan mineral," tuturnya kepada salah seorang peserta Kampanye Peduli Kesehatan Ibu, di Lippo Plaza Kramat Jati, Jakarta Timur, Selasa, (25/11/2014).

Memang, pemberian MPASI pada bayi harus diberikan secara bertahap. Pada masa awal bayi dianjurkan untuk diberikan MPASI cair dan lunak, seperti bubur nasi, bubur buah, atau jus. Selanjutnya, ketika bayi mulai terlatih, bayi dapat mulai diberikan dengan makanan yang lebih padat seperti nasi tim.