Jahe Bisa Redakan Mual Bumil, Asalkan?

JAHE selama ini digunakan sebagai salah satu tanaman obat tradisional untuk pembuatan jamu. Manfaat yang terkenal dari penggunaan jahe salah satunya adalah menghilangkan gejala mual pada ibu hamil.

Namun demikian, Dr. dr. Lestari Handayani, M.Med., Profesor Riset yang meneliti tentang “Budaya Minum Jamu dalam Mendukung Pelayanan Kesehatan di Indonesia” mengingatkan perlunya kehati-hatian dalam konsumsi ramuan tersebut.

“Jahe banyak dimanfaatkan di Asia sebagai obat antimual, seperti pada orang hamil. Kita perlu tahu takarannya, karena kalau berlebihan ini akan merangsang kontraksi,” tuturnya saat memaparkan contoh dampak penggunaan jamu bila hanya dengan pengetahuan empiris, di Kantor Kemenkes RI, Jakarta Selatan, Senin, (24/11/2014).

Penelitian telah membuktikan bahwa jahe memiliki banyak zat kandungan yang baik untuk meredakan mual, seperti gingerol dapat mereduksi mual akibat mabuk atau kehamilan setelah, memblok hormon yang dapat menyebabkan perut berkontraksi, sehingga timbul rasa mual.

Namun, penggunaan berlebih justru dapat menimbulkan efek sebaliknya. Oleh karena itu, Lestari menyarankan masyarakat agar tidak asal mengonsumsi jamu dan mengetahui takaran yang sesuai, seperti bukti empiris yang ada atau konsultasi medis dengan dokter.