Delapan Kesalahan saat Mandi dengan Pancuran Air

MANDI dengan pancuran air dapat membersihkan badan secara merata dari ujung kepala sampai kaki. Namun, mandi dengan menggunakan pancuran air perlu diperhatikan. Berikut 8 kesalahan yang Anda buat saat mandi dengan pancuran air, dilansir dari Womansday, Jumat (13/11/2014).

Anda tidak mengganti waslap atau sponge

Waslap dan sponge adalah tempat berkembangbiaknya bakteri. Anda hanya boleh menggunakannya selama tiga sampai empat kali. Untuk memastikannya benar-benar bersih, cuci dengan air hangat. Itu akan menghilangkan bau apek dari minyak tubuh dan penumpukan sabun. Anda juga harus membuang waslap atau sponge jika sudah dipakai tiga sampai empat minggu.

Kulit terkelupas

Anda mungkin berpikir mengelupaskan kulit setiap hari adalah cara terbaik untuk mengangkat sel kulit mati dan minyak. Semua itu salah. Scrub yang berlebihan sebenarnya membuat kulit menjadi berminyak, sehingga lebih banyak menangkap bakteri. Gunakan scrub lembut beberapa kali dalam seminggu lebih baik, dan sekali seminggu pada malam hari.

Keramas tanpa menyisir terlebih dahulu

Untuk mencegah kerontokan, sisir rambut Anda sebelum bershower. Ini akan membantu Anda terhindar dari rambut kusut dan kerontokkan. Jika rambut Anda rentan kusut, gunakan sisir bergigi lebar, setelah itu menggunakan kondisioner untuk menghaluskan rambut. Lalu bilas hingga bersih.

Menyikat gigi saat mandi

Memberikan sedikit perhatian kepada gigi Anda adalah hal yang perlu dilakukan. Dr. Timothy Chase, DMD merekomendasikan setidaknya menyediakan waktu dua menit penuh menyikat gigi –dengan sikat gigi elektrik jika memungkinkan-.

Cukur bulu kaki

Jika Anda sedang terburu-buru, Anda akan langsung mencukur bulu kaki. Jika Anda tidak punya waktu, mungkin lebih baik jika Anda tidak mencukur sama sekali. Untuk mendapatkan kaki yang benar-benar halus, Anda harus menunggu setidaknya 15 menit, sehingga panas dari air melembutkan rambut dan membuka folikel.

Keramas setiap hari

Semakin sering Anda keramas, kulit kepala Anda mulai kelebihan minyak. Sebaliknya, jika Anda keramas tiap dua-tiga kali sehari, justru membuat rambut bersinar dan sehat.

Menggunakan air panas

Saat Anda mandi menggunakan air panas sedangkan udara ruangan dingin, kedengarannya itu adalah hal yang sangat menyenangkan di dunia ini. Namun, suhu air yang terlalu panas dapat memperburuk kondisi kulit, bahkan bisa sampai kering dan gatal. Jadi, akan lebih baik jika Anda mandi menggunakan air hangat.

Mengeringkan terlalu kasar

Mengeringkan rambut dengan handuk yang terlalu kasar dapat merusak folikel rambut. Ini dapat mengakibatkan kerusakan dan patah. Hal itu juga dapat memperburuk kondisi kulit, seperti kering dan gatal. Cukup keringkan dengan menempelkan handuk, dan hindari membungkusnya. (yac)