Mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat meningkatkan kesehatan gigi dan gusi. (Foto: Google)
SUDAH lebih dari 400 tahun, teh hijau populer sebagai minuman berkhasiat bagi orang Asia. Baru baru ini dalam The Journal of Periodontology, para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat meningkatkan kesehatan gigi dan gusi.
Rupanya, teh hijau mampu mengurangi gejala penyakit
periodontal (penyakit peradangan) kronis yang memengaruhi gusi dan jaringan penyangga gigi, yang berkaitan dengan perkembangan penyakit lain, jantung dan diabetes.
Teh hijau mengandung antioksidan
catechin. Antioksidan ini meningkatkan kesehatan periodontal dan mengusir penyakit.
”Para periodontis percaya bahwa menjaga gusi sehat itu mutlak untuk mempertahankan tubuh yang sehat,” kata Dr David Cochran DDS PhD, Presiden of the AAP and Chair of the Departement of Periodontics, University of Texas Health Science Center, San Antonio.
Jadi, jangan lupa minum teh hijau secara teratur!
(Tuty Ocktaviany)
