Mengenal Kanker Payudara yang Diidap Jessie J, Waspadai Gejalanya!
Faktor Risiko
Meskipun penyebab pasti kanker payudara belum diketahui secara pasti, beberapa faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengidap penyakit ini antara lain:
• Riwayat keluarga dengan kanker payudara
• Usia di atas 40 tahun
• Paparan hormon estrogen jangka panjang (menstruasi dini, menopause terlambat)
• Gaya hidup tidak sehat: merokok, konsumsi alkohol, obesitas
• Tidak menyusui atau tidak pernah melahirkan
• Mutasi genetik (BRCA1 dan BRCA2)
Namun penting diingat bahwa seseorang bisa mengidap kanker payudara meskipun tidak memiliki faktor risiko yang jelas.
Kanker payudara bukan akhir dari segalanya. Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, banyak pasien bisa hidup normal dan produktif.
Selain itu, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menurunkan risiko kanker payudara, di antaranya:
• Menjaga berat badan ideal
• Olahraga secara rutin
• Pola makan sehat dan rendah lemak jenuh
• Menghindari konsumsi alkohol
• Menyusui jika memungkinkan
• Hindari terapi hormon jangka panjang tanpa pengawasan medis.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
