Tips Sehat dan Bugar Indira Sudiro: Pentingnya Body Wellness
Dia kemudian membagikan tips agar para perempuan mampu menyeimbangkan jiwa, tubuh, dan pikiran. Pertama, kata dia, jangan malas beraktivitas fisik.
“Kita harus terus bergerak. Dengan bergerak itu tidak hanya dengan aktivitas fisik, tapi juga olahraga. Kedua, perlu juga tubuh dipenuhi akan kebutuhan nutrisi. Ketiga, self care yaitu perawatan. Itu semua harus bisa dielaborasi untuk mendapatkan jiwa yang sehat,” kata perempuan yang kini dikenal sebagai Body Wellness Coach ini.
Lantang Perjuangkan Keadilan
Indira Sudiro selain aktif mengedukasi dan berbagi inspirasi tentang body wellness, saat ini ia pun masih terus memperjuangkan keadilan atas permasalahan hukum yang tengah dihadapinya.
Untuk diketahui, Indira Sudiro sedang menyelesaikan permasalahan akta wasiat orang tua yang coba dibatalkan saudara/adik kandungnya. Akta wasiat tersebut dipersoalkan saudara kandung Indira Sudiro. Setelah orang tuanya meninggal, saudara kandung Indira mengajukan Upaya Hukum Gugatan Waris dan Pembatalan Akta Wasiat di Pengadilan Agama Jakarta Selatan, yang pada pokoknya adalah menetapkan harta warisan, ahli waris, dan membatalkan Akta Wasiat tersebut.
