Rahasia Prilly Latuconsina Tetap Fit Jalani Puasa Ramadhan, Anti Gorengan!
TAK beda dengan bulan-bulan biasa, Prilly Latuconsina terlihat masih tetap sibuk menjalani berbagai kegiatan di tengah puasa Ramadhan ini. Aktris dan pengusaha cantik ini, tetap produktif meski sedang berpuasa.
Menjalani sederet aktivitas sehari-hari sambil tetap berpuasa, bintang film Danur ini punya rahasia tersendiri. Belum lama ini, Prilly membagikan tips sehatnya selama menjalani Ramadhan, yang terutama bagi dirinya adalah dengan mengatur pola makan.
Bintang film Danur ini menegaskan bahwa berbuka puasa itu harus dengan yang sehat, bukan yang manis.
"Berbukalah dengan yang sehat ya kalau aku. Kalau berbuka dengan yang manis suka disalahartikan ya, makan sirup, makan gula, makan segala macam yang banyak,” tutur Prilly dikutip dari Youtube Intens Investigasi, Minggu (17/3/2024)
Jika ingin berbuka dengan makanan manis, Prilly lebih memilih makan kurma yang memang menjadi sunnah Nabi Muhammad SAW.
"Kalau manis, manis yang sehat. Kalau manis aku makan kurma saja. Aku langsung makan berat biasanya nasi trus misalnya lauknya ayam, terus harus ada sayur. Jadi menghindari gorengan es buah gitu-gitu," sambungnya.
"Karena aku mengurangi kadar gula, mengurangi goreng-gorengan kan dua tahun lagi saya 30 tahun jadi bagaimana caranya agar tetap seperti 18 tahun. Jadi enggak ada makan-makan kecil gitu, langsung makan berat. Menghindari kalori-kalori yang enggak penting,” tutup Prilly.
(Rizky Pradita Ananda)
