Dokter Kevin Mak mengungkap bahwa gangguan penyerapan zat besi tersebut bisa memicu terjadinya gangguan kesehatan, salah satunya yaitu gejala kurang darah atau yang dikenal dengan anemia.
Namun jika Anda tidak mengkonsumsinya secara berlebihan, minum teh tidak akan menimbulkan dampak buruk. Dia menyarankan untuk konsumsi teh sebaiknya hanya tiga gelas dalam sehari.
“Tapi tenang aja, asal mengkonsumsi teh sesuai batas wajar yaitu sekitar tiga gelas per hari, biasanya tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya,” katanya.
(Leonardus Selwyn)