Baim Wong Jalani Diet untuk Dapatkan Bentuk Tubuh Ideal
BAIM Wong tengah menjalani program diet demi mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Hal itu dilakukan suami Paula Verhoeven ini agar lebih sehat dan prima.
Baim mengatakan mulai menjaga pola makannya setiap hari. Dia menjelaskan baru memulai makan sekitar pukul 12.00 siang dengan menu dada ayam.
“Kalau saya tuh mulai makan jam 12.00 atau gak jam 14.00, itu makannya dimasakin dada ayam sama nasi, paula yang siapin,” kata Baim dalam kanal YouTube, Intens Investigasi, dikutip Senin (5/2/2024).
Baim mengungkap beberapa menu santapannya dalam progrm diet ini. Di antara seperti dada ayam, daging steak dan tuna. Di sore harinya, bapak dua anak ini mengaku tak mengonsumsi karbohidrat lagi. Bahkan, makan siangnya pun juga hambar tanpa penyedap rasa agar lebih sehat.
“Jam 6 atau 7 sorenya tuh makan lagi, tapi gak ada karbo. Kalau ayam itu dada aja, kalau makan siang saya gak ada rasa,” kata Baim.
Baim pun mengungkap alasan dirinya melakukan program diet ini. Dia mengaku berat badannya sempat melonjak. Karenanya, dia ingin membentuk tubuhnya jadi lebih ideal dengan pola diet dan olahraga.
“Waktu itu emang udah gendut banget Overweight udah 81 kg. Habis itu ya sudah, emang niatnya mau gedein dulu baru (membentuk badan),” kata Baim.
“Olahraga lumayan susah, saya setiap pagi bangun jam empat, sekitar satu set jam lah kita lari. Sempet cedera, ini (tangan) lagi sakit sekarang,” katanya.
