Jika kamu mengalami masalah pada perubahan urin, berikut ini langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengobatinya.
1. Perbanyak Minum Air Putih
Dianjurkan mengonsumsi air putih sebanyak 8 gelas atau 2 liter perhari takaran orang dewasa. Hal ini berguna untuk mengencerkan urin dan membersihkan saluran kemih.
2. Hindari Makanan dan Minuman Berwarna
Batasi konsumsi makanan atau minuman secara perlahan-lahan akan membantu mengurangi perubahan warna urin.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.