Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

4 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi, Pastikan Hindari Daging Merah

Fauzi Nur Fadilah , Jurnalis-Senin, 21 Agustus 2023 |02:00 WIB
4 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi, Pastikan Hindari Daging Merah
Makanan yang pantang dikonsumsi penderita kolesterol tinggi. (Foto: Freepik.com)
A
A
A

4. Makan makanan yang dipanggang

Cookies, cake, dan pastry sering kali dibuat dengan mentega dan shortening dalam jumlah besar. Tak heran jika makanan ini tinggi akan kolesterol. Saat Anda memanggang, gunakan saus apel atau pisang sebagai pengganti mentega. Atau nikmati yogurt beku rendah lemak dengan buah beri sebagai pencuci mulut.

(Leonardus Selwyn)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement