Serunya Berpetualang Menikmati Sunrise dan Sunset di Bukit Legend Situbondo

Antara , Jurnalis-Kamis, 01 Juni 2023 |10:02 WIB

Serunya Berpetualang Menikmati Sunrise dan Sunset di Bukit Legend Situbondo

Pemandangan matahari terbit atau sunrise dari Bukit Legend, Selobanteng, Situbondo, Jawa Timur. (Foto: ANTARA/Novi Husdinariyanto)

Nusa Aldera, seorang praktisi olahraga asal Situbondo, menyampaikan bahwa di dataran tinggi mempunyai pengaruh fisiologis terhadap tubuh dalam sirkulasi oksigen dan kinerja jantung serta paru-paru.

"Jadi, semakin berada di dataran tinggi, kadar oksigen makin rendah. Ketika kita berada di dataran tinggi dapat melatih meningkatkan kapasitas daya tahan otot jantung dan paru. Sehingga ketika kembali ke dataran rendah mempunyai kapasitas lebih," kata Dera.

Ilustrasi

Bukit Legend ini merupakan milik salah satu yayasan kegamaan. Dan rencananya di perbukitan itu akan dijadikan objek wisata alam.

(Salman Mardira)